这是大家耳熟能详的一句话，那市民们对“一盔一带”了解吗？知道指的是什么吗？

  记者：我告诉您，盔就是要佩戴头盔，带就是要系好安全带您平常出行是怎样的出行方式？

  记者：我们正真看到外卖小哥也都佩戴有头盔，您来鉴别一下，这位外卖小哥戴的头盔是不是符合安全佩戴头盔的标准？

  交警：系绳必须系对，像他就不对，必须纠正过来，把它展开，然后拿下来，系好，必须和对口对好。

  记者：如果在骑行过程中一定要遵循这个（方法），才能有效保证您的头部安全。

  交警：最重要的首先是，前视镜一定要挡在眼前，飞进来的赃物会钻到眼睛里，第二个就是要把下面系好，看有没有系紧，系紧以后就规范了。

  记者：如果戴上头盔没有把安全扣系紧，其实它也没有起到安全防护的作用，对吧？

  一盔一带里的一盔我们不难发现了，那一带，就是说安全带了，那安全带怎么样正确使用呢？

  记者：对，我们肯定要注意（肩膀）这，这一定是要在肩膀上，才能够更好的起到一个固定的作用，看把腰部和肩膀都固定，如果万一发生撞击的话也不会让我们的头部或者别的部分撞到前面，产生危险。

  记者：王科长，我们有一种现象，驾驶人不系安全带，先把安全带扣死，然后钻出来，这样的方法要得要不得？

  记者：如果我们要系安全带还是要按这样的情况，不系安全带会有咋样的处罚？

  记者：我们说了驾驶人，那我们的乘客呢，比如说坐在副驾驶或者是后排座位，我们是不是也需要系上安全带？

  交警：需要，非常需要，好多事故主要是因为不系安全带造成的第二次损伤，必须系安全带，对自身是一个保障。

  记者：如果是我们的副驾驶或者后排座位没有系安全带，我们目前相关的规定里面是有相应的处罚措施吗？

  管理和处罚都只是手段，目的是督促大家养成良好的交通安全习惯，以在意外发生时，最大限度减少伤亡。

  安全意识其实是要求我们在平时不断的积累，不断地学习，不断地去实践，才能够把这种安全意识运用到生活当中，来保证自己的安全。

  一盔一带，安全常在，为了您和家人的安全，在我们出行的时候，一定要戴头盔、系安全带，无论是驾乘摩托车还是电瓶车，无论是在车辆前排还是车辆后排，都请正确的佩戴安全头盔，规范的使用安全带，只有戴上头盔，系好安全带，才能让安全与我们同在。