本期搜狐“17”冠军课堂邀请到的是三夫户外探险队，在今年的6月份新疆喀纳斯举行的世界探险越野探险赛中取得了公开组冠军的好成绩。四位探险队成员在课堂上介绍了探险赛和他们在赛中的故事，同时也分享了在装备上的选择。

  在装备方面，经常参加越野赛、公路跑、马拉松比赛的朋友能关注一下组委会提供的强制清单，上面就写清楚了每一项内容是什么，具体说到探险赛就会有一个特别长的列表，包括头灯、帐篷，而且每一项还会有详细的规格，比如说羽绒服是需要大于多少克的，如果要是想参加比赛的话，就一定要注意一下强制装备，具体来说在装备选择上面，第一需要看组委会的强制要求，第一步是要达到他的标准，第二就是看所参加比赛处在什么季节，所处的地理位置和海拔，因为不同海拔对于冲锋衣的要求是不一样的，多以就需要在这个基础上尽量选择不那么重、不那么厚的装备，能够保持你身上重量更轻的一些装备，我觉得是有帮助的。

  说到睡袋，我们这一次比赛都是选择了羽绒的睡袋，睡袋分羽绒的睡袋和棉的睡袋，睡袋有两个很重要的指标，一个是极限温度另一个是舒适温度，比赛会给你一个标准，首先要达到这个标准，但是其实我们在这一次比赛中也发现有些队伍并没有带够足够标准的睡袋，这一点我觉得首先是对自己不负责的表现，另外如果组委会抽查装备发现了这个情况就会强制退赛，因为这样不能够确保你在赛事当中的安全。

  说到头灯当然是越亮越好，这个指标就是流明，数值越大头灯就会越亮，头灯越亮在夜间行进的速度也就会越快，因为新疆喀纳斯的原始森林里晚上确实是非常黑，头灯的色温实际上也是很有技巧的，我个人很喜欢用偏黄一些色温低一些的头灯，这种头灯可能在有雾气的情况下穿透力更好一些。

  探险赛会涉及多种路面，像公路跑、山地跑、越野跑，穿越和刚刚提到的过沼泽等湿滑路面，所以我们一般选择既适合公路跑又适合越野跑的比较全能型的跑鞋，而且比赛中有山地车的赛段，山地车赛段的时候我们都要换骑山地车的锁鞋，山地车赛段完了之后还需要再跑步，所以一场比赛要准备很多双鞋，我们这一次一般都是带了三双鞋，如果是参加专业组的比赛可能就要准备更多的鞋。

  牵引是绑在山地车的车座后面另一头可以绑在另一辆车的车把上边，哪一位运动员山地车比较薄弱就可以用这个拽他一下，这样相对来说他就会轻松一些，我们用软绳自制了跑步的牵引，在跑步的过程中也可以牵引，因为在比赛规则上也是允许这样做的。这些就是有关于装备方面的内容。