原本520提的美利达king，练了几天，匀速只能27，请问大佬怎样上30啊？趁便帮我看看今日骑的30公里的数据，帮我剖析一下

  原本520提的美利达king，练了几天，匀速只能27，请问大佬怎样上30啊？趁便帮我看看今日骑的30公里的数据，帮我剖析一下

  5月初的时分还只能均速27、8，换了套好点的内外胎立马就均速30了。我体严重，28的原装胎胎压只能打到85，换了新的胎压能打到100，感觉摩擦力都小了。

  现在自己骑均速30能够巡航1个小时，跟团36、7的速度也能跟住20多公里。

  或许跟堆量也有联系，买车到现在行者记录了1400km，均匀每天20吧，高踏频，心率120-160之间。

  5月初的时分还只能均速27、8，换了套好点的内外胎立马就均速30了。我体严重，28的原装胎胎压只能打到85，换了新的胎压能打到100，感觉摩擦力都小了。

  现在自己骑均速30能够巡航1个小时，跟团36、7的速度也能跟住20多公里。

  或许跟堆量也有联系，买车到现在行者记录了1400km，均匀每天20吧，高踏频，心率120-160之间。

  我就戏弄一下，骑车我真不明白。我觉得我开电动车30时速也挺快了，骑车骑30那不得累死

  我就戏弄一下，骑车我真不明白。我觉得我开电动车30时速也挺快了，骑车骑30那不得累死

  5月初的时分还只能均速27、8，换了套好点的内外胎立马就均速30了。我体严重，28的原装胎胎压只能打到85，换了新的胎压能打到100，感觉摩擦力都小了。

  现在自己骑均速30能够巡航1个小时，跟团36、7的速度也能跟住20多公里。

  或许跟堆量也有联系，买车到现在行者记录了1400km，均匀每天20吧，高踏频，心率120-160之间。

  5月初的时分还只能均速27、8，换了套好点的内外胎立马就均速30了。我体严重，28的原装胎胎压只能打到85，换了新的胎压能打到100，感觉摩擦力都小了。

  现在自己骑均速30能够巡航1个小时，跟团36、7的速度也能跟住20多公里。

  或许跟堆量也有联系，买车到现在行者记录了1400km，均匀每天20吧，高踏频，心率120-160之间。

  我就戏弄一下，骑车我真不明白。我觉得我开电动车30时速也挺快了，骑车骑30那不得累死

  我就戏弄一下，骑车我真不明白。我觉得我开电动车30时速也挺快了，骑车骑30那不得累死

  哈哈，这也不知道在哪能够骑这么快，电动车提速这么快，我感觉提速到最快也没多远就遇到路口或许红绿灯了

  哈哈，这也不知道在哪能够骑这么快，电动车提速这么快，我感觉提速到最快也没多远就遇到路口或许红绿灯了

  哈哈，这也不知道在哪能够骑这么快，电动车提速这么快，我感觉提速到最快也没多远就遇到路口或许红绿灯了

  哈哈，这也不知道在哪能够骑这么快，电动车提速这么快，我感觉提速到最快也没多远就遇到路口或许红绿灯了

  其实协助也不是很大，还得看自己的功率，十年前我骑捷安特770山地车巡航能上30，现在换了公路速度也才25左右

  其实协助也不是很大，还得看自己的功率，十年前我骑捷安特770山地车巡航能上30，现在换了公路速度也才25左右

  新手别太着急了 渐渐来吧 这玩意主要看腿 换内外胎会有提高 但提高不会太大 自己骑一骑然后能够找找本地的单车骑行群 带一带速度还会起来

  新手别太着急了 渐渐来吧 这玩意主要看腿 换内外胎会有提高 但提高不会太大 自己骑一骑然后能够找找本地的单车骑行群 带一带速度还会起来