2:00′25″，Nike携手奥运冠军基普乔格发明的奇观。虽未能完成Breaking2的方针，但仍向世人展现一场淋漓尽致的跑步竞赛，也给马拉松这项运动添加了更多的挑战性和留给人们无限的遥想。

　　Nike也成功的经过运动员将其配备研制效果向我们纵情展现，展现在我们眼前的除了Nike Zoom Vaporfly Elite跑鞋、Nike Aeroblade紧身运动配备外，还有被描绘成削减小腿风阻的黑科技Nike Aeroblade贴条。

　　跑鞋、紧身配备现已被各位大咖解密，里边的回弹科技、空气动力学理论比较我们也早已知晓，如有疑问可自行查找，爱焚烧和Nike官网都有翔实介绍，我就不再献丑。

　　高手的小腿并无剩余赘肉，且奔驰时不如身体中心区域晃动较大需求紧身紧缩配备固定肌肉和脏器。常理来说越润滑的外表，阻力越小（参阅游水项意图鲨鱼衣or刮体毛）。

　　假如仅仅是为削减小腿风阻的话，彻底可在赛前将体毛刮除，而不是贴上黑科技Nike Aeroblade贴条。违反常理的操作必定有其特别的意图，依据所学运动相关专业相关常识和N年跑马经历斗胆猜想：

　　黑科技Nike Aeroblade贴条意图是担负某项有助于保持耐力奔驰的及其重要的效果一起削减点因贴扎外来物而带来的风阻。

　　假如你具有（肌贴、运动运动机能贴、肌效贴）的运用经历，就清楚明了，其实黑科技贴条便是NIKE自己研制的运动机能贴布，仅仅比往常的我们运用的运动机能贴布最大或许的下降了风阻。

　　运动贴布的防备性贴扎一般就两个意图：一、增强关节稳定性，削减伤病（低手多见）；二、推迟运动疲惫（高手常用）。像这些有决心有才干参与Breaking2的高手，赛场上的贴扎多半是用来推迟小腿相关肌肉疲惫，从而让踝关节落地更天然流通，使这帮高手在后半程不至于由于踝关节的过度疲惫以至于下降步频/步幅，尽最大或许保持破2的配速。

　　这儿要拿着肌肉图谱来看。小腿前外侧的胫骨前肌、踇长伸、趾长伸担任踝关节的背伸；小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼肌）、胫骨后肌、腓骨长、短肌、踇长屈肌担任踝关节跖屈。

　　踝关节的背伸、跖屈经过以上肌肉的联合和谐严重放松才干完成足底的天然流通落地、蹬地等动作。

　　黑科技Nike Aeroblade贴条正好便是掩盖了以上肌肉地点的区域，经过双向神经调理反应机制让贴扎区所掩盖肌肉灵敏性、兴奋性尽或许保持满足长的时刻。

　　顶尖高手的对决，不同仅在毫厘之间。一般顶尖水平的运动员，因长时间操练和竞赛，相关运动的大肌肉群耐力和爆发力现已能彻底耐受，往往出问题的或疲惫的点是不简单操练到的小肌肉群。

　　“木桶的短板理论”用在这儿更是适宜不过。因而Nike Breaking2团队在赛前仅对简单疲惫的小腿内外侧区域进行了防备性贴扎。

　　一般跑友对专项力气的误解或条件约束，专门操练踝关节屈伸的针对性操练更少，跑步时，小腿肌肉疲惫现象更常见。

　　依据我的贴扎经历和运用心得，贴扎到位的话能显着缓解群众因热身缺乏导致3-5km时小腿外侧肿痛的不适，也会在疲惫后期尽最大或许保持足的落地姿势，削减伤病。

　　从16年下半年开端有意图的贴扎小腿前外侧区域，跑步至今从未呈现小腿胀满发紧不适，仅有的缺陷是需求忍耐他人异常的眼光，能够学我戴墨镜，目无全部。

　　就现在马拉松火爆程度而言，哪个跑群里边没有几个小腿肿痛不适，亦或是腓骨骨膜炎亦或是胫骨应力综合征。这些多是由于长时间的奔驰时，踝关节过度屈伸形成的小腿肌肉疲惫严重导致，假如他们在病发前就知道操练和防护的话，此类疾病发生的几率将会大幅度下降。当然已然显现了伤病的话，仍是活跃求医，究竟运动贴布的最大的效果是保持运动姿势、防备伤病，对已然显现的伤病效果甚微。