在骑行圈里，咱们都知道，一辆轻盈的公路自行车，骑起来那叫一个起劲！尽管更轻的车不必定就能让你骑得更快，并且轻量化的自行车和配件往往耐用性欠佳，保养也得更勤，但当你跨上那辆超轻的爱车，那种轻捷的感觉，似乎速度都在脑海中飙升，高兴值直接拉满。尤其是那些 “Weight Weenie”（减重寻求者），为了给爱车减重，几乎使出了浑身解数，在车库里各种折腾，又是换钛合金螺丝，又是锯零部件，操作适当急进。

　　其实，咱不必这么极点，也能给公路车轻松减重。今日就给咱们伙儿一同来共享 7 个超有用的晋级减重办法，性价比超高，钱包也没那么大压力！

　　老旧轮组一般比较重，严重影响自行车的轻量化潜力。换上新款轮组，优点可不止减轻分量。比方 DT Swiss 1800 碟刹轮组，一般标准重约 1800g，而晋级成 Hunt 的 32 Aerodynamicist 碟刹轮组，能帮你轻松减误期 600g。每次爬坡时，你都能显着感觉到更轻松，自行车也变得更灵敏。要是预算足够，Hunt Hill Climb SL 碟刹轮组了解一下，仅重 936g。当然，假如预算无上限，价格 “离谱” 的 Lightweight Meilenstein Evo 轮组，更是极致轻量化的挑选。

　　关于运用圈刹的车手来说，刹车组件减重很要害。像 SRAM Red 圈刹夹器重约 260g，SHIMANO Dura-Ace R9200 夹器更重，一对约 327g，价格还不廉价。相比之下，Planet X CNC 夹器（也叫 Fouriers CNC 夹器）就实惠多了，每对仅重 205g，尽管停产了，但能以 50 英镑左右的价格淘到。要是不差钱，Cane Creek 的 ee 刹车更轻，一对才约 170g，不过每个价格约 370 英镑。碟刹夹器也能晋级，但不相同的品牌间差异较小。别的，还能够用 ASHIMA 轻量化碟片替换一般碟片，不过要注意，一体式碟片或许会添加刹车时过热的危险。

　　替换轻质的车把、把立、座管和坐管夹，能让整车分量减轻，还能让你的自行车更吸睛。不必定非得选碳纤维原料，MT Zoom 和 Thomson 的合金把立和座管性价比就很高。比方 110mm 的 MT Zoom Ultralight 把立，仅重 103g，价格只需 40 英镑。寻求极致轻量化的话，Darimo 和 Schmolke 这两个品牌的碳纤维组件很需求咱们来重视，不过价格适当贵重。就像英国爬山锦标赛冠军 Andrew Feather 用的 Schmolke TLO 系列，车把、把立和坐垫加起来才 294g，可这一套得 1755 欧元（约合人民币 13798 元）。换个轻坐垫也是个好办法，像最轻的 Becker Typen 坐垫仅 47g，但只能在平整路面运用。相对舒适的挑选也有，Fizik Vento Antares R5 重 210g，00 版别更是轻至 118g。装置这些轻量化组件时，必定要用扭力扳手，一般扳手可不行。

　　套件在自行车总分量中占比不小，晋级套件减重作用显着。从 SHIMANO 的 105 套件换成 Dura-Ace 套件，能减轻约 400g。还有更经济的挑选，THM Clavicula 曲柄组和 Carbon-Ti 碳纤维盘片，比 Dura-Ace 54/40 曲柄组轻约 250g；Recon Racing 合金飞轮分量不到 Dura-Ace 的一半。不过，晋级尖端套件可不廉价，无妨去网上淘些二手零件，能省不少钱，还能享用挑选的趣味。别的，老款的 10 速或 11 速套件比 12 速的更轻，像 SRAM Force 11 速机械变速套件，性价比就很不错。

　　给自行车换上高端外胎，不只能下降滚阻，还能减轻分量。许多自行车出厂时配备的外胎又重又影响骑行体会。现在尽管真空外胎很盛行，但管胎价格实惠且更轻。管胎调配乳胶内胎或 TPU 内胎，可谓绝佳组合。比方倍耐力管胎，调配 35g 的 TPU 内胎，分量只要乳胶内胎的一半。像 Vittoria Corsa G 2.0 管胎就很不错，寻求极致轻量化的话，Vittoria Corsa Speed 计时赛外胎也是个好挑选，不过得当心路上的异物，防止扎胎。

　　别疏忽了身上的配备，它们也能影响分量。把粗笨的皮鞋换成轻质组成鞋面的碳底锁鞋，减重作用显着。Jumbo-Visma 车队在 2023 年用的 Nimbl Air 系带锁鞋，44.5 码仅重 465g。骑行服也比一般运动装轻，但穿戴骑行服下车闲逛或许不太便利。冬季能够再一次进行挑选简便的骑行服，不过为了减重而献身保暖性，还得慎重考虑。

　　要是不想花钱，也有办法给自行车 “减负”。近距离骑行或爬坡时，把骑行水壶取下来，两个 500ML 的水壶装满水就重达 1kg，就算是轻质的 Elite Fly 骑行水壶，单个也有 50g。尾包和便携打气筒也能够留在家里，不过远程骑行仍是得带上。要是和朋友一同骑行，让他们帮助带这些东西也是个不错的主见。但千万别在组件上打孔减重，很有或许会损坏自行车，因小失大。

　　把握这一些办法，让你的公路车轻松 “减肥”，享用更痛快的骑行之旅！赶忙试试吧！

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