儿童伤害是全球的挑战在中国每年有近50000名0—14岁儿童因伤害而死亡是14岁以下儿童死亡的最主要的原因有研究表明通过有效的干预措施80%以上的儿童意外伤害都是可以避免的

  骑行是件快乐的事情，轻便、自由、很有趣，前提是如果它全程都很安全的话。然而不幸的是，美国儿科学会指出，大多数人都没意识到每年有数十万儿童因自行车骑行跌落而受重伤。

  有30%左右的儿童是因为头部外伤就诊的，严重的头部外伤包括意识障碍、颅内出血、颅骨骨折等占了有11%，其他相关伤害还包括肩部、手臂、肘部、手腕、手等肢体部位的骨折、擦伤、挫伤等等。

  头部是人体最脆弱也是最容易受到致命伤害的部位，头部是身体的“司令部”，如果“司令部”出了问题，别的部位就有可能失灵扰乱人体的正常活动。

  事故发生时，头部有可能会出现颅骨骨折、颅内出血等伤情，从而危及到生命。年龄越小，头部占据的体积就越大，受损伤的机会就越多。头盔在减少头部和面部伤害方面的有效性，是有实证研究支撑的。通过佩戴头盔，45—88%的头部伤害均能够尽可能的防止，头部重伤的危险系数减少85%。

  事实上很多伤害和事故并不是发生在汽车车道上，而是在人行道、自行车道，甚至就在家附近，始终佩戴头盔有助于孩子养成戴头盔的习惯。家长是孩子的榜样，在户外尽情玩耍或家长带着孩子游玩时，尤其是在陪伴孩子户外骑行时，请一定要牢记并提醒孩子戴好头盔，保护最重要的小脑袋。

  无论是骑自行车、滑板车、平衡车，还是乘坐电瓶车或是轮滑，都需要佩戴头盔。

  《上海市非机动车安全管理条例》规定，电瓶车驾驶人和乘坐人应当佩戴安全头盔。安全头盔就像驾驶人所系的安全带一样，是骑车人在遇到危险时候的最后一道安全防线。我们要佩戴好安全头盔，同时也要提醒自己的父母或其他长辈也要佩戴安全头盔。在给自己戴好头盔的同时，还要给后座的小朋友也正确戴上安全头盔。

  在挑选安全头盔的时候肯定要挑选正规生产厂家生产的合格产品，并能够准确的通过小朋友的年龄、头围大小、骑行用具不同等做出合理的选择头盔。需要提醒家长的是儿童头盔的大小必须合适，过大的头盔是起不到任何的保护作用的。在选购安全头盔的时候，一定要认准国家3C标志。

  家长在购买头盔的时候要注意头盔的说明，首先要了解头盔的种类和功能，常见的有自行车头盔、轮滑头盔、滑雪头盔、摩托车头盔和电瓶车电动车头盔等。自行车头盔也可在玩轮滑、滑板车时使用（必须看清头盔厂家说明是不是适合），如果头盔一旦损坏或者发生过碰撞，都需要按时换，因为表面虽然看不见裂缝，但可能内部结构已然浮现问题了。

  养成戴头盔的习惯，越早开始越好，孩子在骑滑板车、平衡车、三轮车或者乘坐自行车后座的时候，就让他们开始尝试戴头盔。家长自己也可以戴头盔，或者鼓励孩子的玩伴，约好一起戴头盔，这样孩子会有氛围感、参与感。另外可以允许孩子适当装饰自己的头盔，比如说贴上喜欢的贴纸、发光条等等。

  佩戴头盔不是简单地戴个帽子，不正确的佩戴方式也无法带给孩子良好的保护效果。就像有些人戴头盔不系扣带或系得太松，一旦遇到险情头盔极易掉落，没办法发挥保护作用。

  首先，要选择正真适合孩子的头盔，佩戴头盔要端正，前后不倾斜。头盔前沿距孩子眼眉约2指宽。脸颊两侧的带子呈V字形，交汇处位于孩子耳朵下方，孩子张口时应不感觉紧。应将扣带调节到既舒适，又紧实、不易掉落的状态。

  另外除了佩戴头盔，我们还需要佩戴合适的护具，如护膝、护肘、护腕。在骑行或轮滑的过程中，很容易不慎跌落，除了常见的头部损伤外，我们的四肢关节也是容易损伤的。

  还有一个问题有必要注意一下的是，我们不建议1岁以内的孩子坐自行车。因为孩子的颈部没有发肓完全，不足以承受头盔的重量。

  如果受伤后出现意识障碍、昏迷、嗜睡，那么别犹豫，马上叫120或者送医院急诊。

  如果孩子伤后跟平时没有区别，比如能够跟大人正常交流，活动自如，没有头痛头晕等任何不适，可以暂时观察，不去医院看病。但是在观察的过程中要关注孩子出没出现头痛，呕吐，头晕，精神不好等等，假如慢慢的出现这一些状况就要尽快带孩子就医了。在观察的过程中建议不要让孩子剧烈运动，不要长时间使用电子科技类产品。