剪指甲是日子中再往常不过的事，可每个人习气不同，有的喜爱留一点，有的剪得很秃。这里边其实大有学识。

　　第三军医大学西南医院皮肤科教授杨希川表明，指甲作为皮肤的附件之一，能起到“盾牌”效果，既维护了末节指腹免受损害，还能增强手指触觉的敏感性，帮忙手抓、挟、捏、挤等。因为每个人习气不同，指甲修剪的形状、长短也有所纷歧，但剪得过短或过长，都有几率存在一些危险。一方面，剪得过短，乃至短到紧挨着皮肉，在拿东西、抓握、做家务时，指甲很简单与甲床脱离，起不到应有的维护效果。时刻长了，指甲的两头还或许向里成长，严峻时会呈现“嵌甲”，乃至诱发甲沟炎。另一方面，剪不到位、留得过长，简单藏污纳垢、繁殖细菌。日子中会发现不少长指甲的人，指甲缝中都会有黑色的尘垢，很简单随口而入。杨希川说，尤其是有吮指习气的孩子更要留意，不然易导致消化疾病。

　　不少爱美女人还喜爱在指甲形状上做文章，将指甲剪成方形、尖形，乃至好久不剪，留长指甲。这样很简单划伤自己和别人，还简单在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指，给平常活动带来诸多不便。

　　那么，怎样修剪指甲才科学？杨希川给出了以下主张：1.剪指甲的适宜长度是：指甲顶端超出指尖一毫米，留出一小条白边即可。2.咱们的四肢指甲每星期会长0.5~0.7毫米左右，主张一周修剪一次。3.最好将指甲边际修剪成椭圆形，不然会使指甲受力不均衡，有或许会呈现劈裂。主张每次剪完后，用锉刀将其磨圆。▲

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